アイハーブ独占!Sierra Beesのリップクリーム が8本で200円台でセール中!

iHerb独占!大人気のSierra Beesオーガニックリップクリーム バラエティーパック8本入りが現在通常価格679円のところ226円のトライアル価格で販売中です。(20 17年7月20日現在)

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>>Sierra Bees, オーガニックリップクリーム バラエティーパック8本入り

通常価格の679円でも1本あたり100円以下!という安さですが、現在8本入りで226円というありえない価格になっています。(リンクをクリックして通常価格に戻っている場合はセールは終了しています。)

 

バラエティパックはココアバター、ハチミツ、ミントバースト、ザクロ、シアバターアルガンオイル、タマヌ&ティーツリー、無香料、クリームブリュレの8本セット

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基本はオリーブオイル・ミツロウが主原料のシンプルなリップクリームなのですが、1本1本微妙に香りや配合成分が違います。

 

・USDA オーガニック 
遺伝子組み換えなし 
オレゴンティルスにより有機認定 

米国農務省認定のオーガニック蜜蝋を原料としたオーガニックリップクリームです。

 

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スーッとしたり無香料だったりと1本1本微妙に違いますが、どれもやわらかい口当たりでやさしい使い心地です。

 

バッグに入れたり、化粧時に使ったりとリップクリームっていろんなところで使うから1本買ってもあれどこいったけ?っていつもなくしてしまう私としては8本あるのはありがたい。

 
家のあちこちに置いて使っています。


かわいいので ちょっとしたプレゼントにも喜ばれますよ。

ちょっとしたお礼などに、日本では売っていないので、かわいい!と喜んでもらえます。

 >>Sierra Bees, オーガニックリップクリーム バラエティーパック8本入り

 

還元型コエンザイムQ10(ユビキノール)を買うならアイハーブが安い!日本の半額以下!疲れ&夏バテ対策に。

疲れやすくなった、寝ても疲れが取れない、年齢とともに太りやすくなった、そんな人が摂りたい栄養素の代表がコエンザイムQ10です。

 

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コエンザイムQ10はもともと体内でつくられる物質ですが、40代以降になると急激に減少してしまいます。

 

年齢を重ねるにつれ、疲れやすくなったり疲れが抜けにくくなったりするのも、体内のコエンザイムQ10が減少することが原因の1つ

 

私も以前からコエンザイムQ10は飲んでいますが、特に夏バテが気になる季節、絶対にはずしたくないサプリメントの1つです。

 

 コエンザイムQ10の働きの代表的なものは2つ

・栄養をエネルギーに変える
・抗酸化作用

 

細胞のエネルギー生産工場であるミトコンドリア内でエネルギーを作る役割を持つコエンザイムQ10は毎日を元気に過ごすためにかかせません。また高い抗酸化作用をもつことで老化などの影響から身体を守ってくれる働きもあります。

そのため、疲れやすい、頑張りが効かなくなった、見た目が変わってきたなどの変化に悩む方にコエンザイムQ10がおすすめなのです。

 

元気な人ほど体内のコエンザイムQ10が豊富にあると言われています。

 

酸化型と還元型

そんなコエンザイムQ10ですが、酸化型と還元型の2種類があります。

通常コエンザイムQ10として売られているものは酸化型です。

酸化型のコエンザイムQ10は体内に入ると、還元型に変換されて初めて働きます。

そのため体内でスムーズに変換されれば問題ないのですが、還元力が弱まる40代以降になるとその変換がうまくいかないことが多くなってくるのです。

 

そこで酸化型から還元型への変換をすでにした形で摂れるのが還元型コエンザイムQ10(ユビキノール)なのです。

 

還元型コエンザイムQ10(ユビキノール)と言われるものはすでに体内で働く形になっているため、通常のコエンザイムQ10(酸化型CoQ10)に比べて、体内効率がよいのが特徴です。

 

特に還元力が弱まる40代以降はコエンザイムQ10を摂るなら還元型がいい、といわれます。40代以降でなくても通常のCoQ10ではいまいち実感がない、という方にも還元型はがおすすめです。

 

ヘルシーオリジンズの還元型コエンザイムQ10

私が以前から飲んでいるのはヘルシーオリジンズの還元型コエンザイムQ10(ユビキノール)です。

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>>Healthy Origins, ヘルシーオリジンズ, Ubiquinol, 100 mg

やはり通常のCoQ10に比べて違いがはっきりとわかります。

 

飲むのをしばらく忘れたりすると疲れやすく体が全体が重いような感じになってくるからです。

もうコエンザイムQ10は通常のもの(酸化型)には戻せません。

 ただし還元型は通常のものにくらべて価格が高いのだけがネック

 

日本でも有名なカネカの還元型コエンザイムQ10は1パック30粒入り1か月分で3,750円です。(1粒あたり還元型コエンザイムQ10が100㎎)

 

酸化型のCoQ10なら多くのメーカーのものが1000円以下で買えることを考えるとかなり高いのがわかります。特に日本ではなぜか還元型の価格がまだまだ高いですが、アイハーブなら日本の半額以下で購入することができます。

 

私がここ数年愛飲しているヘルシーオリジンズのものはKaneka QHというカネカの還元型コエンザイムQ10。カネカはコエンザイムQ10素材、世界トップシェアのメーカーです。

 

コエンザイムQ10の1日推奨摂取量は100㎎と言われます。

 

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このヘルシーオリジンズの還元型CoQ10は1粒あたりコエンザイムQ10が100㎎。

1瓶 60粒入り、約2ヶ月分で2,673円です。(2017年7月19日現在)

 

と考えると1か月分がなんと約1,340円!

 

これは安いですよね。日本で売られている還元型コエンザイムQ10の相場と比較しても半額以下です。

 

それでいて品質はカネカQHのものですから信頼があります。

 

コエンザイムQ10はずっと続けたいサプリメントなので、アイハーブで安く買うのがお得な方法です。

>>Healthy Origins, ヘルシーオリジンズ, Ubiquinol, 100 mg

 

毛穴が開く。ニキビが治らない。そんな時はリプライセルビタミンCで過剰な皮脂を抑える!

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連日暑い日が続いていますが、毛穴やテカりが気になる肌にとって厳しい季節ですよね。

 

皮脂が出やすかったり毛穴が目立つ肌、ニキビ肌の人にとって皮脂を放置しておくことはできる限り避けたいものです。

なぜなら皮脂が酸化すると肌に「わるさ」をしてしまうからです。

酸化した皮脂は過酸化脂質という物質へと変わり、ニキビや肌荒れの原因となります。さらにコラーゲンを破壊したり、角化異常により毛穴周りの皮膚を凹ませてしまい、毛穴を目立って見せる原因にもなってしまうのです。

 

皮脂が出たらそのまま放置せず
ティッシュなどでそっと拭き取る
・水で洗い流す
・脂取り紙で取り除く
などの対策が必要です。

 

とはいっても連日これだけ暑いとどうしても皮脂は出まくり、頻繁に皮脂を拭き取る暇もなくついベトベト肌のまま時間がたってしまうことも

 

すると、案の定毛穴が目立ってきてしまいます。

私もずっとよい状態だった毛穴がここ数日でかなり目立つようになってきてしまいました。


そんな時、私はリプライセルビタミンCを飲む量を増やします。

ビタミンCには過剰な皮脂を抑え炎症を抑える働きがあるためです。

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リプライセルって何?という方はこちら

iloveherb.hatenablog.com

 

つい最近まではリプライセルは1日1包で大丈夫だったけれど、3日ほど前から1日3~4包と一気に増やしました。

 

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するとあれだけすぐギトギトになりがちだった肌がサラッとしてくるのです。

 

 私にとってリプライセルは以前から過剰な皮脂を抑えてくれる救世主的存在。

そして今回、さらにうれしい変化がありました。

あごにここ1週間くらい居座っていた芯のある赤ニキビがグングンと縮小していったのです!

 

あ~、もう少し前からリプライセルを増やしておけばよかったと後悔。

 

もしリプライセルを飲んでいて1日1包であまり効果を感じていないのなら2包に増やしてみてはいかがでしょうか?

 

基本的にリプライセルの摂取量は1日1~2包とされているので2包飲んでも大丈夫です。ただその分予算的にはキツイですが。

 

私もさすがにリプライセルを1日3~4包は緊急事態の時だけですが、しばらくは1日2包を続けて、毛穴がこれ以上開くのを食い止めたいと思っています!

>>LypriCel リポソームビタミンC 30包

 

医薬品グレードのオメガ3サプリ「OMEGA800」はたった1粒でEPA・DHAが800㎎摂れます

生活習慣病予防など健康・美容をサポートする体にいいオイルとして知られるEPADHAなどのオメガ3脂肪酸

 

「Omega800」はそんなオメガ3サプリの中でも医薬品グレードのサプリメントです。

 

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1粒1000㎎のプレミアムフィッシュオイルの中に 

EPA 480㎎
DHA 320㎎
その他オメガ脂肪酸 40㎎

と実に80%も含まれています。

 

通常多くのフィッシュオイルサプリメントは1粒当たりのEPA・DEA含有量は300㎎~500mg程度のものが多く、それらと比べても800mgというのはかなり多い。

 

たった1粒でこれだけのEPADHAを摂れるものは珍しく普通は1日分2粒だったり4粒だったりするものがほとんどだと思いますが

「Omega3」ならたった1粒でEPADHAの1日推奨量(1000㎎)の80%を摂ることが可能となります。

 

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オメガ3脂肪酸は 

・心臓の健康をサポート(心臓血管の疾患のリスクが減少)

・脳の血流を促進

・血液の流れや血管の働きをサポート

中性脂肪を減らす

などの働きが知られ、魚を食べることが少なくなった現代人に必須の栄養素として、多くのメディア・雑誌で紹介されているのでサプリメントとして飲んでいる人も多いと思います。

 

毎日継続して続けたいサプリメントだからこそ安全性はもちろん、価格にだってこだわりたい。

 

このOmega800は医薬品グレードの品質と安全性を持ちながら1カ月あたり約1000円(2017年7月18日現在は1022円)という価格もおすすめできる理由です。

 

安全性に関しては第三者機関IFOS(国際フィッシュオイル機関 )で5つ星評価という最高グレードを認定されています。原材料の魚にはペルーまたはチリのイワシ、アンチョビ、サバを使用しドイツで製造されています。

 

 厳しい品質管理基準により汚染物質(水銀などの重金属、PCB、ダイオキシンなど)がないかどうかも検査されています。

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粒はやや大きめですが、これだけ高濃縮でも一切、変な味やにおいもなく1日1粒でいいのがありがたいです。

 

これからも続けたいサプリメントの1つです。

>> Madre Labs, オメガ800、高濃縮プレミアムフィッシュオイル

ヨギティーの「ベリーデトックス」は健康的な肝臓と腎臓の機能をサポートする浄化ハーブティー

ヨギティーのデトックスティーといえば定番の「DeTox」が有名ですが、

ヨギティーには他にもスキンデトックス、ピーチデトックスなどいくつかデトックスと名のつくお茶があります。

その中から今回はベリーデトックスをご紹介します。

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>>Yogi Tea, 液果による解毒(Berry DeTox), カフェインフリー, 16ティーバッグ


ベリーデトックスは、体内にたまった不純物を浄化するために役立つハーブをブレンドし、健康的な肝臓と腎臓の機能をサポートするためのお茶です。

 

水分代謝が滞ったり、体に不純物がたまりなんとなくスッキリしない、体が重いと感じる時におすすめです。

 

配合されているのは

・アムラエキス

・ジンジャー
フェンネル
・ハイビスカス

・イエロードッグルート
アサイーベリー

など

 

アーユルヴェーダで珍重されてきた栄養価の高いアムラエキス、高い抗酸化作用をもつアサイベリー代謝を整え胃腸の働きをサポートするジンジャー、むくみや水分代謝に働くフェンネルなど身体の中から浄化を促し、エネルギーを与えてくれる力強いブレンドとなっています。

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お湯を注ぐとほんのりと甘~いベリーの香りがただよいます。

味はほんのり甘い中にもピリッとしたスパイスが効いています。

ただ、甘いだけでなくスパイスが効いているところがヨギティーらしいです。

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このベリーの甘さをおいしいと思う人、まずいと思う人

好みが分かれているようですが、私はこのベリー味が大好きでこれまで何度もリピートしています。

 

ヨギティーのデトックスシリーズはなんとなく体が重い、だるいな、というときに続けてのむとジワジワと効いてくるので手放せません。

 

体が疲れると自然と手が伸びる、ヨギティーは私にとってそんなお茶です。

>>Yogi Tea, 液果による解毒(Berry DeTox), カフェインフリー, 16ティーバッグ

ココナッツとパイナップルが入った南国風オーガニックグラノーラ「アロハブレンド」

前回の記事でご紹介したラブクランチのオーガニックグラノーラですが、今回ご紹介するのはアロハブレンドという味です。

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 >>Nature's Path ラブクランチ プレミアムオーガニックグラノーラ アロハブレンド

名前からしてトロピカルな味を想像してしまいますが、

その名の通り、アロハブレンドは 

・ココナッツ
・砕いたホワイトチョコレート
・パイナップル

が入った夏にぴったりの南国食豊かなオーガニックグラノーラです!

食べているだけで気分も盛り上がるような甘くてトロピカルな味わいです。

甘いホワイトチョコレートとさわやかなパイナップルの相性が抜群!

トロピカルと言ってもココナッツがそこまで強く主張しすぎないのでクセは少なく子供でも食べやすいと思います。

パイナップルが入っているのがうれしいらしく6歳のうちの子も大好きな味です。

 

おいしいだけじゃなくて、

・一食分につき全粒穀物14g以上

トランス脂肪酸ゼロ

コレステロールなし

と身体にもやさしいのがうれしいところ。

 

甘みはけっこうあります。


かなり甘いので、ほんの少しでも満足感があり、おやつ代わりに小皿に一杯食べるとデザート気分が味わえます。

 

実は私も人気のNO1のダークチョコレート味よりもこちらのアロハブレンドのほうが好きなんです。

LOVECRUNCHのグラノーラシリーズは他に先ほど紹介したダークチョコ&ベリー味、青りんご、ダークチョコ&マカロンがあります。

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それぞれに特徴があり、他ではなかなかないユニークな味わいを楽しめます。

>>Nature's Path ラブクランチ プレミアムオーガニックグラノーラ アロハブレンド

 

おいしいオーガニックグラノーラ!Nature's Path ラブクランチのダークチョコレート&レッドベリーズ

ダークチョコレートにレッドベリーの意外な組み合わせがおいしいLOVE CRUNCHのオーガニックグラノーラ「ダークチョコレート&レッドベリーズ

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>>LOVE CRUNCHプレミアムオーガニックグラノーラ ダークチョコレート&レッドベリーズ

Nature's Path(ネイチャーズパース)の「ラブクランチ」はアイハーブでも人気の高いグラノーラシリーズです。

 

このダークチョコレート&レッドベリーズは中にチョコレートチップと乾燥オーガニックベリーが入り、グラノーラもチョコレートコーティング。

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チョコは甘くてベリーは甘酸っぱい。そのバランスが絶妙!

チョコレート味なので全体的には甘いけれど、朝食としても食べられるくらいの甘すぎない甘さ。


グラノーラはやや大きめでザクザクな歯ごたえで食べ応えがあります。

そして、おやつみたいなおいしさだけど栄養もしっかり!


1食当たり、全粒穀物14g
1日分の推奨摂取量の約1/3のアルファリノレン酸 オメガ3脂肪酸を摂ることができます。

トランス脂肪酸0、コレステロールなし !

 

甘くて満足感ありなのに1食分はわずか140 kcalというのもうれしいところ。

 

原材料は

ロースト有機オート麦、有機サトウキビ*、有機食用大豆油*、有機フェアトレードダークチョコレートチャンク、有機亜麻仁油、有機乾燥ココナッツ*、有機ココア*、有機フリーズドライベリーミックス(ストロベリー、ラズベリー)、有機米デンプン、海塩、天然香料、トコフェロールビタミンE


とオーガニック原料を贅沢に使用。

 

このダークチョコレート味は私より家族が気に入っていて机に置いておくとあっという間になくなってしまいます。たしかにお菓子みたいにおいしいもんね~。

なくなると、もうないの?と催促されるほど。

また次の買い物の時に購入予定です。

 

成城石井などでも手に入れられるようですが、日本販売価格は993円。もちろんアイハーブで買ったほうがずっと安いです。現在だと1袋487円で購入できます。(2017年7月18日現在)

 

他にアロハブレンド、青りんご味などもあります。

>>LOVE CRUNCHプレミアムオーガニックグラノーラ ダークチョコレート&レッドベリーズ