iHerbでおすすめの喉ケア製品 のどの痛み、炎症予防に!プロポリス・エキナセアエキスなど

最近、寒暖差アレルギーなのか喉がかゆくなることがよくあります。
さらにこれからの季節は喉が痛くなったり、イガイガしたりと風邪による喉の痛みや炎症に悩まされる方も多いのではないでしょうか?

 

私も喉が弱いので寒くなるとすぐに喉に炎症を起こしてしまいます。
そのためこれまでiHerbで喉ケア製品をいろいろ試してきました。

 

またこれからの寒くなる季節に備えてそろそろ購入しないとな~と思っているところなので、これまで試した中でおすすめの喉ケア商品をご紹介したいと思います。

 

エチナマイド喉スプレー、プロポリス入り

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Natural Factors エチナマイド 喉スプレー プロポリス入り

天然エキナセアとプロポリス配合の喉スプレーです。

エキナセアのほかにゴールデンシールルート、レンギョウ、アカニレ、天草、クローブ、ミルラなど喉によいとされるハーブ類をブレンド。

ちょっと甘ったるいような濃厚なエキスです。
喉めがけて直接シュッとスプレーします。イガイガした喉や炎症を起こした喉にはたらきかけます。喉がすっと楽になるように感じます。

 

マヌカハニー

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喉の痛みといえばマヌカハニーを活用されている方も多いのではないでしょうか。

 

喉の痛み・炎症のほか、風邪・インフルエンザ予防にも効果を発揮するマヌカハニーはこれからの季節の我が家の必需品です。ここ最近は切らしていましたが、また調達しなくてはと思っています。

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Manuka Doctor, 24+バイオアクティブマヌカハニー(250 g)

写真は24+で1番効力が強いタイプです。他に20+、15+、10+があります。

日本で売っているマヌカハニーは高くてなかなか手が伸びませんが、こちらのマヌカドクターのものはお手頃価格で高品質。家計の味方です。

 

Yogi Tea スロートコンフォート

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Yogi Tea, オーガニック, 快適な喉, カフェインフリー

天草の根、フェンネルシード、シナモンなどを配合した喉のためのブレンドティーです。

朝起きて喉がイガイガする、変な感じがするという時すかさずこちを飲むと喉も心もほっと落ち着きます。ちょっと甘めの味わい。

軽い炎症段階ならこれを飲むと治まってしまうことも。あると安心するお茶です。

 

はちみつレモンタイプもあります。

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どちらも飲んだことがありますが、おいしいですよ。はちみつレモンタイプのほうが少しまろやかな甘さです。

Yogi Tea オーガニック 快適な喉 ハチミツレモン, カフェインフリー

 

プロポリス50%エキス

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Y.S. Eco Bee Farms プロポリス 50% 超強力 (30 ml)

こちらは喉専用というわけではないですが、喉製品によく使われるプロポリスをそのまま摂れる50%のエキスです。そのまま喉に入れるとヒリヒリカーッとくるくらい強烈な味です。

先ほど紹介したマヌカハニーなどに混ぜて取り入れるとよいようです。

 

他にもアイハーブでは喉ケア用の製品が豊富にそろっています。
>>喉ケア製品一覧


私はまだ試したことはないのですがトローチ系のどケア製品も充実。

喉は予防が肝心。少し違和感を感じたときに早めにケアすると大事に至らないことがよくあるので、早めのケアをするように心掛けています。

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おいしいドライミックスベリー(クランベリー・ラズベリー・ブルーベリー・イチゴ・チェリー)の乾燥果実の詰め合わせ

おいしい数種類のドライベリーを1パックにしたBerry Mix

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Stoneridge Orchards ホールドライミックスベリー(142g)保存料不使用

ラズベリー、クランベリー、ブルーベリー、イチゴ、チェリーなど数種類のベリーをパックしたおやつにぴったりのドライベリーの詰め合わせです。

食感はやわらかくてとってもジューシー!
100%天然の自然な甘さです。

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ドライフルーツは同じものだけだと味が単調で飽きてきてしまうこともあるけれど、いちごやチェリーなどのちょっと大きめベリーや、味と食感が違うベリーが5種類も入っているので食べていて飽きずにおいしくついつい手が止まりません。

とくに、ドライフルーツとしてはちょっとめずらしいイチゴがよいアクセントになっています。

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ドライフルーツは体にはいいけどけっこうカロリーと糖分があるので食べ過ぎが禁物なのはわかっているのについ1日で一袋ぐらい食べてしまいます。(だから痩せないんですね~)

ジッパー付きなので一度に食べ切れないときも保存ができます。

体にやさしいおやつとしてもおすすめです。

Stoneridge Orchards ホールドライミックスベリー(142 g)

 

配合量がメガ級!女性用マルチビタミン&ミネラル メガマルチ for Woman

21ST CENTURYの女性用マルチビタミンミネラルを飲んでいます。

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21st Century メガマルチ 女性用, マルチビタミン&マルチミネラル 90錠

iHerbでは様々なマルチビタミンミネラルのサプリが売られていますが、一口にマルチビタミンミネラルといってもメーカー、商品により成分の配合量や配合比率はさまざま。

価格も安いものから高いものまでありますが、やはり安いものは成分表をよく見てみると、各成分の配合量が少なめなものが多いです。

 

そのような中、このメガマルチはまさにメガともいえる配合量なのに、45日分で1012円とお手頃価格でお得感が高いです。(価格は9月15日時点)

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34種のビタミン、ミネラル、栄養素を配合。
メガマルチというとおり、まさに配合量がメガ!


ただし、その分粒の大きさがデカい!

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口コミでは配合量や成分的には評価が高いものの、大きすぎて飲みにくいというものもありました。

たしかに飲みなれていない方には少し大きく感じるかもしれません。
半分にカットして飲むことも可能ですが、個人的にはそのまま飲んだほうが飲みやすいので、多めの水でガブッと飲み込んでいます。


たしかに大きくけっして飲みやすいというわけではありませんが、やはりこの価格でこの配合量は魅力的。

マルチビタミンミネラルは飲んだからといってすぐ何か変化があるようなものではありませんが、ベースサプリメントといわれるように、基本のサプリメントとして飲んでいます。

※現在在庫切れになっているようです。次回入荷は9月29日ごろ予定とのことです。通知希望を出しておくと入荷次第メールでお知らせしてくれます。

>>21st Century メガマルチ 女性用, マルチビタミン&マルチミネラル 90錠

 

サプリメントが変色!これってカビ?異臭を放っているサプリはどうする?

iHerbでサプリメントをいろいろ買っているとどうしても飲み忘れてしまったり、いつのまにか飲まなくなったりするサプリメントも出てきてしまいます。

そして忘れたころに、そういえばあのサプリ飲み忘れてたけどまた再開してみようかな、というものもでてきます。

先日そんな感じで以前購入したHGHサージを飲みたくなり、しまっておいた引き出しから出してみると、変色していました!

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一瞬サプリメント自体の成分の色か?とも思ったのですが(アメリカのものはサプリ自体に成分の色がついているものもけっこうあるので)。でも最初開けたときはこんなにまだらになっていなかったはず。

心なしか臭いも少しツーンとするようにも感じられます。

 

カビなのかと思ってよくよく見てみたのですが、どうもカビとも少し違うような気もします。

調べてみると、サプリメントは湿気を吸うと成分が変質して変色してしまうことがあるようです。

このサプリもこの夏の猛暑を常温で越したことで吸湿して変質してしまったのかもしれません。

サプリを容器から全部出してみると吸湿剤、乾燥剤のようなものも入っていませんでした。

 

まあまあ高いサプリなので、もったいないのですが、飲んで体調崩しては元も子もないので泣く泣く捨てることにしました。

アメリカのサプリは容器が日本のものにくらべてしっかりしていないというか長期保存に向いていないものが多いように思います。今回のように吸湿剤すら入っていない物もありますし。(たいていのものには入っているのですが)

また成分量が多いものも多く、これまでiHerbで買ったサプリは買ったばかりでも成分自体の匂いがけっこうキツイものもあるのですが、さすがに今回のは変質、異臭といってよさそうです。

 

サプリメント自体は賞味期限は長いものが多いですが、それは開封前で開封してしまったら少なくとも2~3か月以内には飲んだほうがよさそうです。

保存方法ももう少し考えてみたいと思います。

 

 

食欲を抑える!ガルシニアサプリメントで食べ過ぎ防止ダイエット

食欲抑制作用があるといわれるガルシニアサプリメントを飲み始めてみました。

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Purely Inspired, ガルシニアカンボジア植物性タブレット

実は私、この夏だけで3㎏も太ってしまいました。

さすがにこれはやばいと思い、先日より本気でダイエットしています。

この3日間、朝と昼はほぼ固形物なし、酵素ドリンクや豆乳、味噌汁のみのプチ断食を実行しています。(夜はお酒と食事はとっています。)

断食ダイエットは結果が出やすいダイエットではありますが、最もネックとなるのが食欲との戦いです。いつもよりかなり食事量を減らすわけですからお腹がすきます。

 

しかし、今回ガルシニアサプリメントを一緒に摂るようにしたところ、不思議と食べたい!という欲求がいつもよりおさまっているんです。

 

たしかに朝昼と固形物を摂らないので、お腹は空いてくるのですが、あのどうしても何か食べたい!口さみしいような気持ちがあまり沸いてこないので、辛さもなく3日目まで続けてこれています。今3日目で1.3kg痩せました。

これだけ食べる量を減らしてるのに、たった1.3㎏?という気もしていますが。(それにしても以前に比べて痩せにくくなっているのを感じます。)

じわじわと増え続ける体重に恐怖すら感じていましたが、なんとか体重増加にストップをかけることができました。

 

ガルシニアは亜熱帯原産のフルーツで代謝の活性作用、食欲抑制作用で昔からダイエットに使われてきた植物です。

ガルシニアに含まれる、ヒドロキシクエン酸(HCA)が脂肪の蓄積を防ぎ、代謝を促進、食欲を抑制すると言われています。


そういえば、以前購入したダイエット用のヨギティーにもガルニシアが配合されていました

iloveherb.hatenablog.com


今回飲んでいる Purely Inspiredのサプリはガルシニアカンボジアに加えて原料にコーヒーエキスも配合されています。

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ガルシニアカンボジア果実エキス 1600mg
(50%ヒドロキシクエン酸)
グリーンコーヒー豆エキス 200mg
(45%クロロゲン酸に標準化)
※100%ピュアなガルシニアカンボジア原料を使って製造されています。

食事の30~60分前に飲みます。
比較的シンプルな成分構成のダイエットサプリメントですが、ガルシニアの配合量が他のサプリメントに比べて多くなっています。

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タブレットはコーヒーの香ばしいようなほのかな甘みを感じる香りがします。

 

とにかくダイエットの基本は食べ過ぎていたら「食事量を抑えること」なのはわかっているのですが、それがなかなかむずかしい。

そのため、うまく食欲をおさえるのにガルシニアを使うのはありかなと思いました。食欲が抑えられることで、食べ過ぎが減り、結果体重が減るというのが1番手っ取り早いし、王道のダイエット法なのかもしれません。

12月31日まで30%OFFで購入できます。
>>Purely Inspired, ガルシニアカンボジア植物性タブレット


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お疲れ肌に栄養!エスターC、アルファリポ酸、DMAE配合エターナルセラム

3種のアンチエイジング成分を配合したファーミング美容液「ソースナチュラルズ エターナルセラム」。

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Source Naturals, スキンエターナルセラム (50 ml)

この夏は暑かったせいもあり、スキンケアはほぼ化粧水のみですごしてしまいましたが、秋の気配が漂うようになったここ最近、すこし肌に疲れがみえてきました。

さすがに化粧水だけでは栄養も足りていないようで、夏の疲れかいつもより法令線も目立ってきてしまいました。

そんなお疲れ肌にガツンと気合を入れたいとき私は、このスキンエターナルセラムを使います。


DMAE、ビタミンCエステル、アルファリポ酸という3つの強力アンチエイジング成分を配合したファーミング美容液です。

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スッと肌に溶け込むようになじむテクスチャーで、なじんだ後はしっとり。
時間が経つにつれてスベスベに。
肌に吸収されたそばからハリが出て元気になるような使い心地が秀逸!


アルファリポ酸は肌につけたとき少しピリッとするのですが、こちらも少しだけ刺激を感じることがあります。


香りもシャープでとがった印象のけっして心地よい香りというわけではないので、人によってかなり好き嫌いは分かれる美容液かもしれません。


でもこのそっけないほど効果に徹した美容液が個人的には好きです。たまに使うとその効果をより実感できるので、肌の調子が悪いなというときにレスキュー的に使っています。

とくにたるみや肌の疲れなどエイジングが気になる肌におすすめです。

>>Source Naturals, スキンエターナルセラム (50 ml)

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さらに初めての方は$40以上の注文で10ドルOFF「JP2018
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アイハーブ最新クーポン、割引セールのまとめ(2018年9月12日更新)

2018年9月12日更新

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アイハーブではさまざまなセールをやっていて、それに伴い割引クーポンが発行されているのですが、いろいろ割引クーポンが発行されていて、かなりごちゃごちゃしてきてしまっているので一度まとめてみたいと思います。

クーポンは同時に使えるものも、組み合わせによっては併用できないものもあります。また購入金額に応じて使ったほうがいいクーポンの組み合わせや割引率も違ってきますので、1番お得になる組み合わせを探してみてください。

ショッピングカートのコード入力欄に実際に入力してみることで割引率が表示されます。

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入力すると下に、適用されたコードと割引率が表示されます。違うコードを試してみたい場合はコード左にある×印でコード削除ができます。

現在使える割引クーポン(9/7更新)

iHerbが初めての方が使える割引コード
初回5%OFF :CLV342
初回限定$40以上で10ドルOFF:JP2018
併用コードCLV342+JP2018(自動入力されます)

初回アプリ購入で5%OFF:APPS2018


リピーターの方が使える割引コード
お買い物金額より5%OFF:CLV342
 

セール情報

日替わり22%OFFセール
毎日変わる日替わり商品がプロモコード入力で22%OFF!
9月12日の日替わり商品はスナック・お菓子類です!

クリアランスセール
最大60%OFF!在庫限りのクリアランスセールです。

今週のブランド
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スペシャルセール
スペシャル&クリアランスアイテム

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トライアルサイズやサンプル製品が通常価格よりお得にお試しできます。
1回の注文につき1点のみ購入できます。

他にも週間セール、今週の割引ブランド最大15%OFFなどさまざまなセールが開催されています。>>iHerb日本語サイトへ


※クーポンや割引は終了となる場合がありますので最新の情報はiHerb公式サイトで今一度ご確認をお願いいたします。