Kashiのストロベリーシリアルバー!全天然原料の体にやさしいおやつバー

前回に続きKashiのバーのご紹介です。前回の記事で紹介したKashiのバジルバーは甘さひかえめの軽食系バーでしたが、今回はイチゴジャムの入った甘めのお菓子系バーです。

 

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>>Kashi, ソフトベイクド シリアルバー, ライプ・ストロベリー


このストロベリーのソフトベイクド シリアルバーは本物の果物で作られたジューシーないちごフィリングをソフトなベイクド生地で包んでいます。

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 1箱に6本入っています。

本物のいちごとワイルドフラワーハニーを使ったほんのり甘いフィリングとソフトで優しい口当たりの生地がマッチしてソフトケーキのようなおいしさ! 

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甘いものが食べたい時にペロリ!と食べてしまいます。

1本あたり130kcal!食物繊維3g

アメリカ製のお菓子系のものは甘すぎたり、味が人工的だったりという先入観があったのですが、このバーは日本人の口にも合う自然な素朴ないちご味でとってもおいしいです!


iHerbで初めて知ったKashiというメーカーは25年以上続く自然食品メーカーで、子供から大人まで安心して食べられる合成原料を使用しない体に良い食品を提供しています。

このシリアルバーも高果糖コーンシロップ不使用で子供のおやつにも安心です。
 

しっとりとしたクッキー生地と程よく熟したいちごの甘さが絶妙なんです。

 

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しかも人工的な原料を使用せず体に優しい天然原料を使っているのうれしいですね。

また1食あたり全穀粒を 11g以上摂ることができます。Kashでは健康のために全穀粒を1日48g食べることを推奨しています。

※この製品ははちみつを使用しています。

 
>>Kashi, ソフトベイクド シリアルバー, ライプ・ストロベリー

 

 

バジル味のクランチバー Kashiセイボリーバー バジル、ホワイトビーン&オリーブオイル

バジル、エクストラヴァージンオリーブオイル、白豆。

地中海料理の食文化に触発されたおいしいクランチバー!というふれこみに魅かれて購入したKASHIのセイボリーバー

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原材料をそのままバーにしたようなインパクトのある見た目ですが、食べてみると本当にザックザクとした歯ごたえがすごい!

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白豆などの素材にオリーブオイルとバジルの味がマッチ!そして塩味と香辛料が効いています。

 

ちなみにセイボリーバーのセイボリーとはヨーロッパで豆料理などに使われる香辛料のことのようです。

 

地中海料理をイメージしたバーとのことですが、たしかにバジルがすごく効いていて食事感覚で食べられます。

 

バジルと香辛料の効いた味のバーというのもなかなか日本では見かけないですし、あまり食べたことのない味でありながらどこかなつかしさもあります。

 

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また、日本で売られているこういうバー系のものだと甘さでコーティングされたようなお菓子感覚のものが多い中、これは甘さはひかえめなところもいいです。

 

地中海料理をイメージしたということですが、たしかにお菓子というより軽食といったほうがぴったり!

1袋あたり2本入りでカロリーは130kcal !

味が濃いせいか1袋食べるとかなり満足感があります

 

全粒粉18g
食物繊維4g
プロテイン3g

 

朝食代わりやおやつ代わりにもぴったりです。

 

他に、穀物小麦、玄米粉、エキストラバージンオリーブ油、乾燥砂糖シロップ、海綿豆粉末、アカシアガム、搾油機押し付けひまわり油、キノア、乾燥トマト、キビ、ヒマワリ種子、亜麻仁、ソルガム、バジル、海塩、乾燥 ホウレンソウ、乾燥レモン、糖蜜、ニンニクパウダー、黒コショウ、大豆レシチン、ベーキングソーダ、新鮮なローズマリーエキス、オレガノ、タイムなどからできています。

 

ローズマリーオレガノ、タイムなどスパイスもブレンドされていますね。大人の味わいの軽食バーとして おすすめです。

 

個別包装なので持ち運びにも便利。外出先で小腹空いたときなどにも重宝しそうです。

>>Kashi, セイボリーバー, バジル, ホワイトビーン&オリーブオイル

 

Muscle Pharmのコンバットクランチ プロテインバー! iHerb1番人気のプロテイン栄養バー

iHerb1番人気のプロテインバーといえばこれ!
Muscle Pharmのコンバットクランチベークプロテインバーです。

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>>Muscle Pharm, Combat Crunch, Chocolate Chip Cookie Dough


プロテインアミノ酸サプリなどのスポーツ栄養食品部門でも常にトップテンに入るほどの人気のこのバーは1本でタンパク質を20g摂ることができます。

味はチョコレートコーティングのキャラメル味。

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海外製のプロテインバーはものによってかなりクセのあるものも多い中、これはiHerbで人気トップクラスなだけあってなかなか食べやすいと思います。

 

サクサクのチョコレートコーティングの中にヌガーのような甘めのキャラメル生地が入っています。

 

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中のヌガーはやや固めで甘さはかなりあります!(HPにはやわらかいと書いてあったのですが、私が食べた時はやや固めに感じました。置いておく部屋の気温にもよるかもしれません。)

甘~いのが苦手な方には甘すぎるかな?とも思いますがおやつ感覚で食べれて
手軽にタンパク質を20gも摂れるというところが人気!

グルテンフリーで食物繊維を豊富に含みます。
炭水化物は1本あたり28gです。

 
味は好みによってレビューではすごくおいしい!という人と甘すぎる!という人で評価は分かれるようです。

 

私個人的にはそこまでめちゃくちゃおいしいというほどでもないけれどプロテイン摂取目的としてならアリかなと思いました。

ちなみにこのコンバットクランチバーは1箱12本入り。好みに合ったときはいいけど、どうしても口に合わなかった時は?

1本で栄養素バツグンなので、口にあわなくても非常食としてとっておくにはいいかなと思うのですが、いかがでしょうか?(賞味期限は約1年弱くらいだと思います。購入ページで確認できます。) 

>>Muscle Pharmコンバットクランチ チョコレートチップクッキー12本入り

iHerbのLシステインサプリでメラニン対策!ターンオーバーを促し美肌、ニキビにも

システインは肌、髪、爪の材料となるアミノ酸の一種です。タンパク質であるケラチンを合成し、コラーゲンの組成を助けるので、健康的な皮膚、髪、爪には欠かせません。

さらにビタミンCと一緒に取ることでメラニンの生成を抑え、過剰なメラニンを排出を促す働きがあるため、紫外線が強くなる季節に人気の成分です。

日本ではハイチオールCなどに配合されていることで美白成分としてよく知られていますね。

しかしシステインはそれだけではありません!ターンオーバーを促進し肌の生まれ変わりのサイクルを助けるため美肌、美白、くすみ解消はもちろん、ニキビやニキビによる色素沈着にも効果を発揮します。

他にも肝臓へ働きかけ二日酔いやデトックス効果も期待できます。

・肌のハリ
・髪のツヤ
・爪の健康
メラニンの排出
メラニンの生成を抑える
・肌の代謝を促す


このように美しいお肌や透明感に欠かせない美容成分として海外ではとても人気がある成分です。

食品では大豆、小麦、青魚などに多く含まれています。

 Lシステインは日本でも配合のものを購入することができますが、iHerbで購入できる海外のLシステインは1粒に500㎎と高配合で価格が安いのが特徴です。

たとえば1番人気のNOWのLシステインなら100錠入り(約100日分)で1,170円です。(価格は2017年4月19日現在、日により多少変動します)

システインは続けることで効果を発揮するのですが、この価格なら無理なく続けられそうですよね。まずは3か月を目安に飲んでみることをおすすめします。

 
iHerbの人気Lシステインサプリメントをご紹介します。


Now Foods, L-システイン

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>>Now Foods, L-システイン、500 mg、100錠

iHerbでもっともメジャーと言えるブランドNOW社のLシステインです。

・1回1錠、1日1~3回まで
・1カプセル500㎎
・ビタミンB6、ビタミンC入り
GMP品質保証


Bluebonnet Nutrition, L-システイン

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>>Bluebonnet Nutrition, L-システイン、500 mg

・1日1カプセル500㎎
・味の素からの医薬品グレードのL-システイン塩酸
・フリーフォームアミノ酸
GMO主原料不使用
・消化吸収しやすいベジタリアンカプセル



Twinlab, L-システイン

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>>Twinlab, L-システイン、60 カプセル

・1日1カプセル500㎎
・フリーフォーム・アミノ酸
・高吸収処方


Solgar Lシステイン

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>>Solgar, L-システイン、 500mg、 90植物性カプセル

自由形状のL-システイン
ベジタリアン
グルテン、小麦、乳製品不使用
・1日1~2カプセル
・1カプセル500㎎

iHerbでは毎年夏になるとLシステインのサプリは売り切れになることが多いので早めの購入がおすすめです。

オーガニックブルーアガペシロップ 血糖値の急上昇を抑える低GI甘味料

低血糖甘味料としてダイエット中や血糖値を気にされる方に愛用されているアガペシロップ

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アガペシロップは砂糖に比べて体内にゆっくりと吸収されるので、血糖値の急上昇を抑えてくれます。

その上砂糖よりも25%甘いのです!

Wholesome SweetenersのアガペシロップはUSDA(米国農務省)認定オーガニックで天然のビーガン製品。

たっぷり666g入って700円という安さも魅力です。(2017年4月19日時点)

jp.iherb.com


日本で買うとアガペシロップってまだまだ高いですよね。近頃はスーパーでも売られるようになったり、オーガニック食品店でも販売されていますが、もっと容量が少なくて1000円くらいしたりします。

その点、iHerbならアガペシロップが安く買えるのでうれしいです。

 

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ブルーアガペシロップの使い方はそのまま飲み物に入れたり、ヨーグルトにかけたり、デザートのソースにしたりはもちろん、クセもないのでお菓子作りの時や料理に使う砂糖の代わりにもなります!

私は肉じゃがやサツマイモの煮物を作る時に使いましたが、おいしく出来上がりましたよ。

ダイエット中に甘い飲み物が欲しくなる時がありますがそのような時にもアガペシロップがあると安心です。

>>Wholesome Sweeteners, Inc., Organic Blue Agave、23.5オンス (666 g)

追記:残念ながら4月19日現在、Wholesome Sweetenersのブルーアガペは在庫切れとなっています。他にiHerbではNOWのオーガニックアガペシロップが人気があります。こちらは現時点では在庫中のようです。

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キシリトール25%配合!人気ジェル状歯磨き粉NOWエキシリルホワイト

iHerbの定番人気商品、NOWのXyli−White(エキシリルホワイト)を使ってみました。

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 >>Now Foods, ソリューション、Xyli−White(エキシリルホワイト)歯磨きジェル、リフレッシュミント

キシリトールが主成分のフッ素不使用の歯磨き粉です。
キシリトールが25%含まれていて、これは市場では最も高く含まれる濃度だそうです。 

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・フッ素不使用
ラウリル硫酸ナトリウム不使用
グルテン不使用
パラベン不使用

ベジタリアン・ビーガンの原材料を使用するなど純粋な成分を用いてつくられています。歯垢を減らし、歯を白くする働きがあります。

まず届いてその大きさにびっくり!

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家族全員で使えるビッグサイズ(181g)です。

 

半透明のジェル状の歯磨き粉です。クールなミントのさわやかな味と書いてあったのでもっとスースーするのかと思っていましたが、日本のよくある歯磨き粉のようなあの不自然なスースーさはまったくありません。

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アメリカ製のハミガキ粉ってこれまであまり使ったことはなかったのですがイメージとしてもっとミントが効いたものを想像していたのですが、これはいい意味で予想を裏切られました!

不自然に泡立つこともなく、穏やかな使い心地で磨いていても気持ち悪くなりませんし、磨いた後、口の中がミントで一杯になるような違和感もありません。

それでいて磨いた後は歯がツルツルになり、適度にさっぱり感もありとても気持ちいいです!

 
子供は2歳以上から使うことができます。

ミントの辛いハミガキ粉やスースーする刺激が苦手、でもスッキリと適度なさっぱり感がほしいという方におすすめです。

 

ホワイトニング効果もあるそうですが、そこまで白くなる効果は期待しないほうがいいかもしれません。色素沈着の防止や毎日のハミガキ粉としてデイリー使いとして。

なんといってもキシリトール25%配合なのに容量たっぷりでお安いところがいいですね。

jp.iherb.com

自宅でお店の味!TAZOオーガニックチャイ お家でスタバ気分!

iHerbでめちゃくちゃ高評価のお茶「TAZO chai」
この、オーガニックチャイ、ブラックティーは★4つ以上、400レビューもついているお茶ということで購入してみました。

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 >>Tazo Teas, オーガニック・チャイ、ブラックティー、20 フィルターバッグ

到着後、初めてそのままストレートで飲んだところ、予想以上にスパイスが効いていて濃くってびっくり!正直、そこまでおいしいかな~?と思ってしまいましたが、しばらくしてその理由がわかりました。

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私がちゃんとレビューを読んでいなかっただけなのですが、このお茶はミルクなどで割るととってもおいしくって本格チャイのような味わいになるのです!

 

温めた牛乳にティーバッグを入れるだけ!しばらく置くと(できれば5分ほど)スパイスとミルクの甘味が絶妙にブレンドした本格チャイが出来上がります。

 

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よりおいしく飲みたい方は、じっくり小鍋などで煮出すのもおすすめ!

シナモン、黒コショーなどピリッとしたスパイスと香りのよいカルダモンがブレンドされた大人の味わい。オーガニックの茶葉を使用し、スパイスが身体をポカポカと温め、ホッとリラックスできます。

 

TAZOはアメリカで大人気の紅茶の専門家からも評価の高い紅茶ブランドです。

1999年スターバックスに買収され、スタバのチャイや紅茶にはTAZOブランドの紅茶が使われているとのことです。

 
自宅で気軽にスタバ気分が味わえますよ!

 

iHerbには他にもアールグレイイングリッシュブレックファースト、オーガニックダージリン、スイートオレンジ、リフレッシュミント、パッションハーブティー、ベイクドシナモンアップル ハーブティー、スカーレットシトラスルイボス、ピーチグリーンフレーバー、などさまざまな種類のTazo Teasが売られています。

どれもとってもおいしそうです。

>>Tazo Teas - iHerb.com